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Ingredients:
300g oats
120g liquid sweetener (I used maple syrup)
60g oil
60g cashews
60g pumpkin seeds
3 tbsp hojicha tea leaves
60g dried persimmon
Instructions:
1. make hojicha tea leaves into powder using blender.
2. put all the ingredients except for dried persimmon together in a bowl and toss well.
3. bake at 180C/356F for 20 minutes or longer if needed.
4. add dried persimmon.
5. Enjoy!
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「材料」
オーツ 300g
メープルシロップ 120g
オイル 60g
ほうじ茶 大さじ3
カシューナッツ 60g
かぼちゃの種 60g
干し柿 60g
「作り方」
１、ほうじ茶をミルサーなどで粉末状にします。
２、干し柿以外の材料をボウルなどで混ぜ合わせます。
３、オーブンで180℃で20分程焼きます。
４、干し柿を加えたら出来上がり。
５、エンジョーイ！
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