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Ingredients:
200g cashew nuts
100g dates
100g maple syrup
600g soy milk
70g cacao powder
2 tsp vanilla extract
Instructions:
1. put all the ingredients together in a blender and blend well until smooth.
2. pour the mixture in a container and freeze overnight.
3. cut the mixture in bite size.
4. put them in a food processor and blend until smooth.
5. transfer the mixture in the container and freeze for a couple of hours.
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「材料」
カシューナッツ 200g
デーツ 100g
メープルシロップ 100g
豆乳 600g
カカオパウダー 70g
バニラエクストラクト 小さじ2
「作り方」
１、全ての材料をハイパワーブレンダーで滑らかになるまで混ぜます。
２、容器に移し、完全に凍るまで冷凍庫で冷やします。
３、一口大に切り分けます。
４、フードプロセッサーで滑らかになるまで混ぜます。
５、再び容器に移し、数時間冷凍庫で冷やします。
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